|
7.3.05, Montag
7.30 Uhr 109,0 kg
8.30 Kaffee, Bromelain, Golden Years, Acerola, Viamino 19
9.00 Kaffee
11.00 Tacken Salat Feta mit Öl und Essig, Kaffee
15.00 Tacken Salat Feta mit Öl und Essig
20.00 vegetarischer Salat Tacken, Öl, Essig Vollkornspaghetti
8.3.05, Dienstag
5.20 Uhr 109,9 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.40 Ultra II, Acerola
8.15 1 Mozzarella mit Tomaten
9.00 Kaffee
10.00 Viamino 19
12.15 1 Mozzarella mit Tomaten
14.00 Kaffee
16.30 Kaffee
18.00 Riesenportion Bio-Blumenkohl, Tomaten, Öl, Essig
9.3.05, Mittwoch
5.20 Uhr 107,9 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 1 Mozzarella + Tomaten
9.00 Kaffee
10.30 Viamino 19
11.45 Tacken Salat mit Feta, Essig, Öl
12.30 Kaffee
15.30 1 Mozzarella mit Tomaten
16.00 Kaffee
20.00 grüner Salat, Tomaten, Öl, Essig Vollkornspaghetti
22.00 2 Stck. Schokolade
10.3.05, Donnerstag
5.20 Uhr 106,7 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 1 Mozzarella mit Tomaten
8.30 Kaffee
11.00 Viamino 19
12.00 Tacken Salat mit Feta, Öl, Essig
13.00 Kaffee
15.30 1 Mozzarella mit Tomaten
20.00 Tacken Salat mit Feta, Öl, Essig Tomaten Vollkornspaghetti
11.3.05, Freitag
5.20 Uhr 106,7 kg
5.40 Kaffee, Ultra Bromelain
6.45 Ultra II, Acerola
8.30 1 Mozzarella mit Tomaten
9.30 Kaffee
11.00 Viamino 19
12.00 Tacken Salat mit Ei und Käse, Öl, Essig
13.00 Kaffee
15.30 1 Mozzarella mit Tomaten
16.00 Kaffee
21.00 Tomaten mit Öl und Essig Vollkornspaghetti
12.3.05, Samstag
5.20 Uhr 106,7 kg
5.40 Kaffee, Ultra Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
8.30 Glawe Vollkornbrot, 1 Mozzarella, Tomaten
9.30 Kaffee
10.30 Kaffee
11.00 Viamino 19
12.00 Kaffee (die Nacht war zu kurz)
13.00 Tacken Salat mit Käse und Ei, Öl, Essig
15.00 Kaffee
18.00 Tomaten, Tacken Salat mit Thunfisch, Öl, Essig der übliche Riesenberg Spaghetti
13.3.05, Sonntag
8.30 Uhr 106,3 kg
Wochendurchschnitt: 107,6 kg
9.00 Bromelain, Ultra II, Acerola
9.30 Sonntagsfrühstück: Brötchen, Tomaten, Radieschen, grüner Salat, Käse, Salami, Knoblauchfrischkäse aus Jule´s Käserei in Much, Kaffee und Nussknacker von Kolhagen (die mit der netten Bedienung)
11.00 Kaffee
12.00 Viamino 19
16.00 Kaffee
17.00 – 18.30 9 Kölsch (1,8 Liter)
20.30 3 Brötchen mit Salami und Knoblauchfrischkäse
21.00 der Höhepunkt der Sonntags: Flockensahne und Philadelphiasahne aus dem Café Kroppenberg
24.00 1 Glas Milch
|