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11.4.05, Montag
8.30 Uhr 106,6 kg
8.50 Kaffee, Bromelain, Ultra II, Acerola
9.30 Brötchen, Salami, Fleischwurst, Leberwurst, eingel. Gurken, Tomaten
Fruchtquark Erdbeer und Ananas
10.30 Kaffee
12.00 Mürbegebäck
17.00 grüner Salat mit Käse und Ei, Öl, Essig
Riesenmenge Vollkornspaghetti
18.00 Viamino 19
20.00 große Mengen Geburtstagskuchen (Kindergeburtstagsreste):
Erdbeersahnetorte, Rodon etc.
12.4.05, Dienstag
5.20 Uhr 108,0 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
7.30 Kaffee, Ultra II, Acerola
9.00 Viamino 19
9.30 Kaffee
11.30 1 Mozzarella mit Tomaten, Radieschen
12.00 Tacken Salat mit Feta, Öl, Essig
13.00 Kaffee
15.30 1 Mozzarella mit Tomaten
16.00 Kaffee
ab 16.30: 300 Höhenmeter
19.30 Tacken Salat mit Käse und Ei, Öl, Essig
Riesenberg Spaghetti
13.4.05, Mittwoch
5.20 Uhr 106,6 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 Viamino 19
8.00 Kaffee
9.30 1 Mozzarella mit Tomaten
12.00 Kaffee
13.30 Tacken Salat mit Schinken, Öl, Essig
14.15 1 Mozzarella mit Tomaten
14.45 Kaffee
16.30 Kaffee
ab 17.45: 420 Höhenmeter
20.30 Tacken Salat mit Thunfisch, Essig, Öl
Vollkornspaghetti
14.4.05, Donnerstag
5.20 Uhr 105,8 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 Viamino 19
8.00 Kaffee
10.00 1 Mozzarella mit Tomaten
12.00 Kaffee
14.15 Tacken Salat mit Feta, Essig, Öl
14.30 1 Mozzarella mit Tomaten
16.30 Kaffee
ab 17.30: 480 Höhenmeter
21.00 Tacken Salat mit Feta, Essig, Öl
große Menge Spaghetti
15.4.05, Freitag
5.20 Uhr 105,9 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 Viamino 19
9.00 1 Mozzarella mit Tomaten
10.00 Kaffee
12.00 Tacken Salat vegetarisch mit Mozzarella Minis, Öl, Essig
13.00 Kaffee
15.00 Kaffee
ab 15.00 bis 20.30 reichlich Bewegung beim Wildheckenpflanzen
16.00 Tacken Salat mit Thunfisch, Öl, Essig
22.00 Tacken Salat mit Feta, Tomaten, Öl, Essig
Vollkornspaghetti
16.4.05, Samstag
5.20 Uhr 105,9 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
7.30 Kaffee
8.00 Viamino 19
9.30 Tomaten, 1 Mozzarella
10.00 Kaffee
12.00 Kaffee
13.00 Tacken Salat Feta, Öl, Essig
1 Mozzarella, Tomaten
14.30 Kaffee
ab 15.00 Bewegung jeder Art beim Obstbaumpflanzen (bis 21.00)
22.00 Eissalat, Tomaten, Mozzarella mit Öl und Essig
Spirelli mit Tomatensauce und Zwiebeln
17.4.05, Sonntag
8.30 106,0 kg
Wochendurchschnitt: 106,4 kg
9.00 Vollkornbrot, Käse, Tomaten
Kaffee, Bromelain, GoldenYears, Acerola
ab 10.00 Bewegung beim Obstbaumpflanzen (bis 17.00)
13.30 Tacken Salat Feta, Öl, Essig
Graubrot, Käse
Kaffee
17.00 Tomaten
ab 19.00 gratinierte Kartoffeln (reichlich), Pfannengemüse mit Hühnerfleisch
Brötchen
3 Dany Joghurt, 1 Eis
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