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18.4.05, Montag
10.30 Uhr 106,5 kg
10.45 Kaffee, Bromelain Montagsfrühstück: Toast, Brötchen, Butter, Schinken, Tomaten, eingelegte Gurken, Vollmilchschokolade mit Nüssen, Twix, Kakao
14.00 Kaffee
19.00 1 Nußecke
ab 20.00 Spaghetti mit Tomatensauce und Parmesan Himbeertorte reichlich 2 Dany-Joghurt
19.4.05, Dienstag
5.20 Uhr 108,0 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
8.20 Kaffee
9.30 Radieschen, Tomaten, 1 Mozzarella
11.00 Viamino 19
15.30 2 Tacken Salate (1x Feta, 1x Thunfisch), Öl, Essig
16.30 Kaffee
20.00 Tacken Salat vegetarisch, Tomaten, Öl, Essig Vollkornspaghetti
20.4.05, Mittwoch
5.20 Uhr 106,4 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
8.00 1 Mozzarella, Tomaten
10.00 Kaffee
11.00 Viamino 19
13.30 Radieschen, Tacken Salat mit Feta, Öl, Essig
15.00 Kaffee
19.30 Tacken Salat mit Ei und Käse, Öl, Essig Vollkornspaghetti
21.4.05, Donnerstag
5.20 Uhr 104,9 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
6.30 Ultra II, Acerola
8.00 1 Mozzarella + Tomaten
11.00 Kaffee
12.30 Tacken Salat vegetarisch mit Öl und Essig
14.30 Viamino 19
15.00 Kaffee
20.00 Tacken Salat vegetarisch mit Öl und Essig, Tomaten Vollkornspaghetti
22.4.05, Freitag – allerhöchster persönlicher Feiertag (nicht Geburtstag!)
5.20 Uhr 104,6 kg
5.40 Kaffee, Bromelain
7.00 Ultra II, Acerola
8.00 1 Mozzarella mit Tomaten
10.00 Kaffee
10.30 Viamino 19
14.15 Tacken Salat Feta, Öl, Essig
14.45 Kaffee
16.30 1 Mozzarella mit Tomaten
19.00 grüner Salat, Thunfisch, Mais, Zwiebeln, Tomaten, Öl, Essig Spaghetti 1 Nußecke, 1 Schweineöhrchen, gefüllte Schokoladensticks
23.4.05, Samstag
5.20 Uhr 104,3 kg
5.40 Bromelain, Kaffee
6.30 Ultra II, Acerola
9.00 Viamino 19
9.30 1 Mozzarella mit Tomaten
10.00 Kaffee
12.00 Tacken Salat Feta, Öl, Essig
14.00 Kaffee
18.30 Tacken Salat mit Ei und Käse, Öl, Essig Spathetti mit Tomatensauce (fertig)
24.4.05, Sonntag
6.00 104,7 kg
Wochendurchschnitt: 105,62 kg
6.10 Bromelain
6.30 1 Mozzarella mit Tomaten 8.00 Kaffee, 1 trockenes Brötchen
über Tag: Bewegung beim Obstbaumpflanzen
12.00 Tacken Salat mit Feta, Öl, Essig 1 trockenes Brötchen
19.00 Maccaroni reichlich mit Tomatensauce und Olivenöl Acerola, Golden Years, Viamino 19
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