3.10.05, Montag

11.00 Uhr 99,1 kg (und einen Mordskater)

14.00 1 Mozzarella

ab 15.00 grüner Salat mit Öl und Essig
             Thunfischsalat mit Zwiebeln, Öl und Essig
             Gemüse aus Auberginen, Zwiebeln, Champignons, Paprika, Tomaten
             Spaghetti
             Bratwurst


3.10.05, Dienstag

5.20 Uhr 100,9 kg

vormittags Nektarinen

mittags Kiwis

nachmittags 2 Mozzarella mit massig Tomaten

abens 1 Mozzarella, 1 Packung Fol Epi 17% und Tomaten


5.10.05, Mittwoch

9.00 Uhr 99,5 kg

12.30 www.cafe-kroppenberg.de
         soll heißen: 1 Stück Frischobsttorte und 1 Stück spanische Makrone (Opas 78.)

17.30 Vollkornbrot mit Fol Epi und Tomaten

18.00 Schokolade

21.30 Nudelsalat


6.10.05, Donnerstag

6.30 Uhr 101,2 kg

heute nur von Äpfeln und Kaffee gelebt (solche Mengen von Äpfeln hab ich in meinem Leben noch nie verspeist, ist für mich die beste Fahrtverpflegung), Reisetag


7.10.05, Freitag

7.30 Brötchen mit Wurst, Graubrot mit Käse, Butter

12.00 Heiße Schokolade

13.00 Käsebrötchen

13.45 Kaffee mit Sahne (“Melansch” sagte die Bedienung dazu)

18.00 Käsestange

20.00 2 Mozart-Croissants



8.10.05, Samstag

Rückreise

7.00 Brötchen mit Käse, Brötchen mit Wurst, Butter
       Kaffee mit Milch

vormittags Äpfel

mittags Kaffee mit Zucker

irgendwann ein Lolli für den Blutzucker, hatte keine Äpfel mehr, beim Fahren braucht das Hirn Sauerstoff

nachmittags 2 Schoko-Croissants

abends Dreikornbrot und dazu Riesenberge von grünem Salat mit Feta, Thunfisch, Zwiebeln, Kidney-Bohnen, Mais
Tomaten-Mozzarella-Salat


9.10.05, Sonntag

7.45 Uhr 101,1 kg

Wochendurchschnitt (nur 5 Werte, unterwegs keine Waage): 100,36 kg

morgens rote Weintrauben

mittags Kiwis

nachmittags und abends grüner Salat mit Öl und Essig, Gemüse aus Stangenbohnen, Zwiebeln und Tomaten, Salzkartoffeln